音乐的魔力或音乐如何影响我们
我们每个人都喜欢听音乐，这不是什么秘密。结识新朋友时首先要问的问题之一就是音乐偏好问题。答案很可能会引起任何反应：它可以帮助人们聚集在一起，争吵，引发持续几个小时的热烈对话，或者建立几个小时的死一般的沉默。
在现代世界，音乐对每个人都非常重要。时尚界有回归的习惯，黑胶唱片店也未能幸免：现在在市中心并不罕见的商店里都可以找到它们。对于那些喜欢听音乐的人来说，Spotify 和 Deezer 等付费服务随处可见。音乐让我们处于某种情绪中，很容易改变和反映我们的情绪，它可以激励我们，或者相反，当我们已经感觉不好时，它会让我们一头扎进悲伤和忧郁之中。然而，音乐不仅仅是一种爱好；更是一种爱好。当我们需要更加努力、更加集中注意力时，音乐有时可以作为一种帮助。在某些情况下，听某些音乐是出于医疗目的，或者他们试图借助音乐向我们推销某些东西。了解如何使用音乐后，我们就会意识到它的力量以及它对我们影响的真正力量。
适合健身房训练的音乐
在健身房里听自己的音乐这个话题已经被研究过不止一次，最终他们同意主要观点：在激烈的锻炼过程中音乐伴奏具有积极的作用。音乐可以分散我们对疼痛和身体压力的注意力，从而提高我们的工作效率。这种效果是通过产生多巴胺（幸福和欣快感的激素）来实现的。此外，有节奏的音乐有助于我们身体的运动同步，从而降低血压，加速新陈代谢和能量消耗，消除身心压力。在训练过程中，一个人经常会关注生产力和可见结果：在这种情况下，音乐可以促进大脑过程并设定某些目标。一个很好的例子是著名演员和健美运动员阿诺·施瓦辛格。这位著名的奥地利人多次表示，他在热身和训练期间听音乐。他最喜欢的乐队之一是英国乐队 Kasabian。
帮助你集中注意力的音乐
我们每天都面临着需要专注于重要事情的情况，在工作场所尤其如此。在办公室里，音乐不会让任何人感到惊讶：耳机是许多试图掩盖外来噪音的办公室工作人员的必备装备。在这种情况下，音乐有助于集中注意力于逻辑思维和手头的任务，尤其是当同事在你周围说话并且复印机不停地工作时。除了办公室之外，还有许多活动领域都适用并流行这种方法。英国电视节目主持人兼 PokerStars 在线赌场明星 Liv Boeree 喜欢弹吉他，经常播放音乐来调动工作心情，有时也可以分散注意力。特别是，她翻唱了芬兰摇滚乐队 Children of Bodom 的歌曲。
广告中的音乐
无论我们喜欢与否，音乐都是广告不可或缺的一部分。通常，某些旋律与使用音乐用于广告目的的品牌相关联，并且与它们的关联从第一个音符就出现了。从科学的角度来看，它与人的记忆力有关。熟悉的音乐可以让我们回到童年的记忆、最近的假期，或者只是生活中我们重复听同一首歌的任何其他时期。广告创作者将这种连接用于自己的目的，因为这首歌很容易让您想起某种产品的广告，即使该广告已经很长时间没有在电视和广播中播放了。因此，每年圣诞节和新年之前，人们一听到广告中熟悉的旋律，就会买几瓶可口可乐。有时这足以在我们的脑海中唤起记忆，而且有时这很可能会促使我们购买不需要的东西。
医学中的音乐
自古希腊时代以来，音乐用于医疗目的就以其功效而闻名。希腊神阿波罗是艺术之神和缪斯女神的守护神，也被认为是音乐之神和治疗之神。现代研究证实了古希腊人的逻辑：音乐可以降低血压，帮助对抗压力并帮助控制快速心率。根据研究，中枢神经系统对音乐节奏做出积极反应，目前正在对该主题进行更详细的研究。有一种理论认为音乐可以促进脑细胞的形成，但这种说法尚未得到科学支持。
