现场热身和“热身仪式”

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有效的热身包括我们应该知道的几个重要元素。 什么时候热身，如何热身，为什么？ 这是本文的其余部分，您将在其中找到这些问题的答案！

天堂

顾名思义 “PARA”（PL）“DIDDLE”（PP），这不过是单笔和双笔的组合。 这个基本原理允许灵活地替换手来代替小节的大部分（即 4/4 小节中的第一、第二、第三或第四小节）（下一篇文章中更多关于 paradiddle 的内容）。

您可以通过两种方式来玩这个初步：通过分开连续的击球或作为一个整体，即右手的第一击，即四个八组中的开始，将是最强的，第二击和第三击将是下降中风，即动态较弱（PLPP）。 整个过程重复下一组四个八，这次是从左手开始。

在打鼓时，一个重要的工作要素是彻底了解给定人物的所有可能性。 在 paradiddle 的情况下，有很多这样的可能性，现在我们来看看手单的类型。 如果我们开始将整个序列（PLPP LPLL）左移一位，我们会得到以下布局：

通过将这个序列分解成卷，我们开始看到一个有趣的解决方案。 他们走得更远，即通过向左移动一个位置，前两个八分之一从一只手的两笔开始：

在正确执行这些示例时，应该记住在组的第一个音符上略微“倾斜”/重音的原则。 这并不是一个强烈强调的音符，而是为我们提供更多关于小组开始的信息。

我们更进一步，最后一个例子：

上面的例子很好地培养了将手切换到机智的重要部分的能力，并在更深层次的背景下理解这些paradiddles。 有很多方法可以在一组中拆卸它们 - 演奏律动，右手演奏踩镲，左手演奏小军鼓，底鼓演奏四分音符或用右手分开。 展开成卷，最好是整套！

根据具体的划分，让我们在片场寻找新的动作和旋律。

现场热身

热身后的下一个阶段是使用架子鼓热身。 由于架子鼓由各种乐器组合而成——这样演奏对我们来说变得更加自然和自由——我们学习了某些动作，使我们能够在特定时间“击打”特定乐器。 因此，值得从基本练习开始练习，并将它们传播到整个练习组。

下面我将给出一个单笔画分布的例子 （PLPL） 在军鼓和通鼓之间。 注意小节的第四小节。 通过从左到右单击，第一小节的最后一个节拍是一个雏形 吊坠 (人民解放党)通过重复右手，您可以以相反的顺序播放该特定序列，从左手开始： 地嗵鼓 – 中嗵嗵鼓 – 高嗵嗵鼓 – 军鼓, 并以左手的 paradiddle 组结束 (低锁相环)回到练习的起点，从右臂开始。 作为基础，我们在下肢演奏四分音符固定音 （BD - HH）。

开始热身的所有练习也应在音乐会前进行。 通常在户外舞台上玩耍时，如果没有适当地热身手臂和腿，天气条件只会导致受伤。

 

热身仪式

这是热身结束时的一项极好的运动，可以/应该被视为日常仪式。 练习包括围绕三个基本原理进行练习，即 单冲程滚动 (PLPL)、双冲程滚动 (PPLL) oraz Paradiddle (PLPP LPLL). 正如我们在下面看到的，第一个小节是一系列单笔划，第二个是双打，第三个是一个paradiddle，第四个是返回双划滚动并以单划滚动重新开始。 在这个例子中，最重要的是杠铃之间的平滑、坚定的变化，所以以艰苦的步伐开始练习。 对于更有创意的人，可以修改此练习（例如，延长、缩短、在踢腿和踩镲之间用桑巴舞或四分法固定音来扩展整套练习）。

这个练习可以自由修改和替换，下面的例子只是给自己的组合如何玩的一个想法。

任何雄心勃勃、有意识地追求自己的目标的人最终都会收获自己的工作成果，这就是为什么 热身 对于我们鼓手来说，它应该是我们日常练习中不可或缺的一部分。 打鼓不仅仅是在乐队里演奏，还要对你的身体进行艰苦的锻炼，如果没有适当的工作准备，它会像生锈的机器一样工作，而热身是润滑我们的机器，也就是我们的身体。 在上面的文章中，我概述了几种使培训课程的初始部分成为有趣和有效的部分的方法。